2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

واقعی

نگاش کن در حدی ک انگار میخوای یچیزی بگی ولی نمیگی

اگه همکارته خواست کاری بکنه تو براش انجام بده

اگه همسایس تا دیدیش لبخند بزن با سر سلام بده

اگه فامیله خودمونی باهاش صحبت کن 

ولی در کل نگاه در حدی ک‌ انگار یه حرف داری واسه گفتن فراموش نشه🌺

🌷خدایا شکرت🌷
2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز