راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم چرا مشاوره آنلاین استفاده نمی کنی؟ قرص های افسردگی ، اضطراب و خیلی از قرص هایی که با روح و روان ادم مربوط میشه سر به خود نباید مصرف بشه. کلینیک مهربد مشاوره آنلاین هم داره واقعا مثل حضوری راهنماییت می کنن