به این چیزا اصلا فکر نکن بهتره بادام سبزیجات میوه ها گوشت تازه مخصوصا پرنده برا تقویت بخورین فولیک 1 هم بخورین هر وقت فکرتون مشغول این چیزا شد برین سوره یس بخونین همیشه بگین خداروندا خودت عطا کردی همه چی سپردم دست خودت ، استرس خیلی بده ازت دورش کن
تقریبا هفته 8 برو سنو خیالت راحت باشه من هفته 7 رفتم قلب نداشت هفته10 رفتم داشت