ن بابا تیکه تیکه نشده ن اصلا
خیلی ها کراتین میکنن ی هفته نمیرن حمام خب معلومه کرد میشه میچسبه
هر س روز ی بار باید حموم بری
بعد کراتین که کردی تمام شد س روز قرنطینه رو باید رعایت کنی که نشکنه و تیکه تیکه نشه بعد از س روز با شامپوی فیری سولفات میشوری در طول این س روز نباید آب بش بخوره
اینم بگم که شامپوی سولفات دار صابون و... هر شامپوی که سولفات داشته باشه برای همیشه نباید بش بخوره همینطور آب داغ
با آب ولرم ولرم باید بشوریناز شونه چوبی هم استفاده کنی
اسم شامپوی من شامپوی فیری سولفات مارک کامان