2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الان من میگه فقط سنگارو درمیارم،یعنی شما عمل باز انجام دادین

ینی چی؟مگه میشه؟

من عمل باز نبودم لاپاراسکوپی کرد برام فقط چندتا سوراخ میکنه و از داخل اون سوراخا کیسه رو درمیاره

ولی من نشنیدم سنگ تنها دربیارن

 ینی چشماش چه رنگی بود💔
ینی چی؟مگه میشه؟ من عمل باز نبودم لاپاراسکوپی کرد برام فقط چندتا سوراخ میکنه و از داخل اون سوراخا ک ...

یعنی از استرس بیهوشی واینا دارم میمیرم،،

دلم💔یجوریه،، ولی پُراز صبوریه..... 🥀
ینی چی؟مگه میشه؟ من عمل باز نبودم لاپاراسکوپی کرد برام فقط چندتا سوراخ میکنه و از داخل اون سوراخا ک ...

حالا الان میخوام برمبپرسم جزییات کاملو،عزیزم لطف کردی راهنمایی کردی 🌹♥

دلم💔یجوریه،، ولی پُراز صبوریه..... 🥀
نه بابا اصصصلا استرس به خودت راه نده عمل سبکی هست توکل به خدا

سلام خوبی من دیروز عمل کردم.لاپاراسکوپی صفرامو دراورد،الان همون سمت راستم گه گاهی درد داره،شمام اینجوری بودین

دلم💔یجوریه،، ولی پُراز صبوریه..... 🥀
سلام خوبی من دیروز عمل کردم.لاپاراسکوپی صفرامو دراورد،الان همون سمت راستم گه گاهی درد داره،شمام اینج ...

اره تا دو سه روز درد داره استراحت کن

بسلامتی عزیزم

 ینی چشماش چه رنگی بود💔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792