راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من البته بچه دومه ولی قسمت نشد شوهرم زودباهمه چی کنارمیادولی من نه
آره منم بچه اولم همون دفعه اول گرفت ولی بچه دومم 5 ماه طول کشید دیگه گریم گرفته بود باورم نمیشد فکر میکردم ایندفعه هم سریع میگیره، ان شاء الله شما هم باردار میشید🤲