2777
2789
عنوان

مادرشوخر

392 بازدید | 29 پست

سلام خانما من دو تا دختر دارم جاریم سه تا بچه داره یکیش دختره دوتای دیگه پسر که خدا حفظشون کنه نفهمیده دوباره باردار شده اما تو شش هفتگی  دیروز خودش سقط کردچون مبگفت سه تا دارم دیگه مادرشوهره من مطمنم بیاد خونه ام میگه میخواد چیکار چون هم دختر داره هم پسر از دوتاشم داره چون قبلا گفته اما به من خیلی گیر گیده دوباره بیار و ... اگه آمد خونمون گفت جاریت هم پسر داره هم دختر بسشه من چی بگم در جوابش مطمنم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   تتتتنننذلرفا  |  44 دقیقه پیش
توسط   delvin_s_a_m  |  32 دقیقه پیش
توسط   qazzelle  |  36 دقیقه پیش