روز ۴۱از پریودم میگذره دیشب تست منفی شد لک قهوه ای فقط وقت دسشویی دارم سینه هام حساس شدن پریودام ۳۵ روزس یعنی شیش روز دیر کرده بنظرتون امید داشته باشم ب بارداری کسی اینجوری بوده؟!
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.