2777
2789
عنوان

چاقی فوری

2111 بازدید | 23 پست

سلام دوستان وزنم ۴۵هست قدمم ۱۶۰ میخوام خودمو به ۵۵برسونم ولی هرکاری کنم ممکن نیست حتی با قرص و داروهای چاقی هم اضافه نکردم خیلی کلافم هرکی راه حلی داری کمک کنه لطفا چه دارو باشه یا چیز دیگری ممنون میشم🤗

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شماحتماصفراوی هستی اینوبه هرکی گفتم نتیجه گرفته خودمم ازیکی ازکاربرایادگرفتم روزی هفت لیوان شربت شیره انگورمیخوری شزاهم شیر باشیره انگور وسنجدوجوانه گندم تضمینی تاسرماه چهارپنچ کیلو چاق میشی بدون ضرر فقط غذاهاتوبایدبخوری این کالری اصافه هست که واردبدنت میشه واسه هرلیوانم بایدپنچ قاشق غذاخوری شیره بریزی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز