raha7272 مدیر استارتر عضویت: 1401/09/06 تعداد پست: 671 عنوان حلقه زدن و لاغری 36 بازدید | 1 پست سلام دوستان کسی با حلقه زدن لاغر شده؟ اگه اره چقدر حلقه میزدید و چقد کمکردید وزن ؟ 1401/09/19 | 18:30 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
يه_اسم_غير_تكراري عضویت: 1401/09/05 تعداد پست: 729 اره عزيزم شكمو اب ميكنهفقط بايد مداوم باشه يعني روزي نيم ساعت ،هر روزاگه قبلا حلقه نزده باشي،روزاي اول شكمت خيلي درد ميگيره ولي بعد يه هفته اوكي ميشه