2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اقا ی سوال من طرفم گفت داری کم کم وامیدی یعنی چی ...اخه نیم ساعت نسبت ب همیشه دیربیدارشدم نوشتم چقد ...

لابد هر روز زنگ میرنی تاخیر کردی ترسیده از دستت بده از اول هر جور عادتش دادی تا آخر همونو برو سوتفاهم پیش نیاد

لابد هر روز زنگ میرنی تاخیر کردی ترسیده از دستت بده از اول هر جور عادتش دادی تا آخر همونو برو سوتفاه ...

اره دقیقاهرروز نیم ساعت۴۰دقیقه نسبت ب امروز زودترپیامش دادم ولی واقعاخوابیدمممم خواب بودم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز