من هیچ انکیزه ای برای درس خوندن ندارم و هر وقت میرم سر درس زود خسته میشم بدون هیج خوندنی پا میشم از درس و حتی برنامه ریزی ام میکنم ولی انجامش نمیدم نمیدونم چیکار گنم هیچ انگیزه ای ام ندارم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.