دیدین بعضیا وقتی حتی یه جفت جوراب میخرن میخوان هر طور شده بهت نشون بدن؟! واکنش اطرافیانتون به خصوص فامیل ها به خریدهاتون چیه؟ یا وقتی چیزی میخرن چیکار میکنن تا شما متوجه بشین؟ از رفتارهاشون بگین یکم بخندیم😆
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.