خانوما چیکار کنم استرس خیلی شدیدی دارم بیخود و بی جهت خصوصا شبا رفتم طب سنتی از زبونم و دستم متوجه استرس شدیدم شد ۲ ماه دیگه نوبت ای وی اف دارم میترسم از این استرس شدید
به منم بگین
مشاورههههه بروو
ورزش کن
قهوه بخور
اهنگای ملایم گوش بده
هرشب کتاب بخون
موقعی که استرس گرفتی نفسای عمیق بکش
قهوه که تپش قلب شدید میکنم دوستان
لعنت به این استرس منم میخوام ای وی اف کنم همش نگرانم که این استرسم کاردستم بده
من متاسفانه وقتی استرسم زیاد میشه دستامم میلرزه انقدر خجالت میکشم که نگو ،هرکاری میکنم که استرسم کم بشه نمیتونم ،نمونش دیروز بابام وداداشم از هم دلخور بودن داداشمو راضی کردم با بابام صحبت کنه با گوشی ،از عکس العمل بابام میترسیدم دستام چنان میلرزید میخواستم گوشیو بدم بهش که نگو
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
38 دقیقه پیش
38 دقیقه پیش
38 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز