2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چجوری ۹۵ شدی بگو دوکیلو اضافه کنم ،نمیشه

عزیزم من خیلی چاقم، اشتهام که فوق العاده زیاده و حتی حرص و جوشم چاقم میکنه، با یه لیوان آب هم چاق میشم، اگه یه ماه منو تو بیابون ببندن و بهم غذا ندن بازم لاغر نمیشم. کلی قرص لاغری خوردم ولی چاقتر شدم لاغر نشدم. باشگاهم میرم بجای اینکه وزن کم کنم، بیشتر اضافهکردم

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز