2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

میگن حق شناس .

یه ختمی هست اونم خیلی مجربه ولی سخته و باید باتوجه کامل به معنی بخونیش: هزار بار ذکر حسبی الله و نعم الوکیل و لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم لااله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین

میگن حق شناس . یه ختمی هست اونم خیلی مجربه ولی سخته و باید باتوجه کامل به معنی بخونیش: هزار بار ذکر ...

آره عزیزم سخته خیلی اما میگن حاجت دادنش 100%

به شرط رعایت شرایطش

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز