2777
2789
چه زیبا😍😍😍 شما کلاس رفتی یا اموزش میدی

ممنون عزیزم 💕

من رشتم طراحی دوخته این وسطا این نقاشیارم انجام میدم کلاس سیاه قلم نرفتم آموزش ندارم ینی بهش فکر نکردم هیچوقت 😅

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلامت باشی اره خیلی علاقه دارم ولی نقاشی هام در حد مبتدی هم نیست😁

شاید نیازه این علاقرو با آموزش دیدن تقویت کنی 

فیلم ببین پیجای نقاشی دنبال کن اگه قصدت یادگیری کامله حتی کلاس برو براش وقت بزار نتیجه عالیه

شاید نیازه این علاقرو با آموزش دیدن تقویت کنی  فیلم ببین پیجای نقاشی دنبال کن اگه قصدت یادگیری ...

اگه یاد بگیرم بخوام باهاش کار کنم درامدش چجوری کسی استقبال میکنه

اگه یاد بگیرم بخوام باهاش کار کنم درامدش چجوری کسی استقبال میکنه

خب میدونی بستگی به کارات داره

اگه اینستا بود میگفتم پیج بزنی به درامدم میرسی آموزش یا حتی طراحی چهره برا بقیه درآمد خوبی میتونه داشته باشه اما الان واقعا نمیدونم.. اینستا راحت تر بود تبلیغاتش بخاطر همین میگم

اگرم حرفه ای تر کار کنی و سبکای جدید میتونی به نمایشگاه فکر کنی 

شاید خیلی کارای دیگم بشه کرد ک مطمعنا اونی که رشته و حرفش اینه بهتر میدونه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792