2777
2789
عنوان

حرکت زیاد جنین

95 بازدید | 5 پست

خانوما من الان چندروزه ک  حرکت بچمو حس میکنم البته دوسه روز اول خیلی کم بود

از دیشب نصفه شب بیدار شدم برم سرویس 

دیدم خیلییی تکون میخوره

امروزم از صبح ک بیدار شدم خیلی تکوناشو زیر دلم توی قسمت بین رحم و نافم حس میکنم 

علت خاصی نداره تکون های زیادش؟ 

پاهاش درد گرفت جوجه م ازبس زد بهم 🥺😢

😂😂😂متوهم

نمیخام یه روز چشممو بازکنم ببینم وسط جنگ دوتا بچه هامم👨‍👩‍👧‍👧 نمیخام یه روز ببینم هیچی از زندگی برام نمونده جز پیری👵🏻 میخام بجنگم برا خودم برا ارزوهام 👱🏻‍♀️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز