2777
2789
عنوان

نور مخفی

59 بازدید | 3 پست

سلام 

شبتون بخیر بچه ها

ما داریم یه سری کناف کاری انجام میدیم و بهمون گفتن درصورت تمایل نورپردازی هم براتون انجام میدیم

حالا

بنظر شما برای نور مخفی اتاق خواب رنگ بنفش بهتره یا زرد

من و همسرم اختلاف نظر داریم

همسرم میگه بنفش خوشکلتره

ولی من همون زرد رو میپسندم

احساس میکنم بنفش آدمو زده میکنه

حالا نظر خود کناف کار هم سبز بود...

رویاهای بزرگی دارم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792