2821
2789
سللام وقتتون بخیر  من ۳۰ سالمه الان دیسک گردن گرفتم و قوس گردنمم از بین رفته رفتم دکتر یه گردن ...

دقیقا منم تمام مشکلاتم از کنکور و درس خوندنه نمیدونم واقعا افسرده شدم نه ولی یه فیزیوتراپی تهران پیدا کردم نمیدونم چطوره احتمالا برم اونجا

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تو سایت دکتر ایجی کامل توضیح داده شده راجب این موضوع 

من خودم دنبال راه های درمان بودم چون مطمعن نبودم که دیسک گردن دارم یا نه بعد مطالعه که متوجه شدم برای معاینه رفتم پیششون.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز