2777
2789
عنوان

درد دل

109 بازدید | 4 پست

میدونم شاید بگین حساسی و اینا🥴☺️ ولی فقط دلداری بدید و ارومم کنید

امروز تولدمه،  بعد نمیدونم چرا همه باهام سر جنگ دارن 

استوری گذاشتم فقط یسری از دوستام تبریک گفتن اکثرا خودشونو زدن اون راه 🥴

حتی بعضی اقوام 

اینم بگم ارتباط اونطوری ندارم که بخوان سورپرایزم کنن اما همیشه تبریک میگفتن

با خودم میگم عکس میذارم که چطور ریپلای میزنن چاق شدی اما تبریک نمیتونن؟؟؟ 


تولددددت کللللی مبارکه، ب بهترینا برسی و حال دلت همیشه خووب بااااشه🥰🥰🎈🎈🎈 برات اهمیتی نداشته با ...

مرسییییی عزیز دلم😍🥰❤ ولی اخه خیلی به دلم اومده

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792