2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سفارش شما ثبت شد لطفا منتظر باشید

از شکیبایی شما متشکریم😂

و اگر بر تو بندد همه ره ها و گذر ها                                        ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند❤                                    کاربری دست دو نفره😁
😁😁خدا کنه از اون ثبت سفارشای ایران خودرو سایپا نباشه

چرا 😂😂

نی نی یار جان بیا یکم بامن مهربون باش و تعلیقم نکن                  ‌‌نزدیک به هشت میلیارد نفر تو این دنیا هستناغلب حس می‌کنم تو این عدد ده رقمی یک نفر نیست حرف منو بفهمه، فقط یک نفر ...

اسی هرچقدر اینجا عکس بدنو ببینی به دردت نمیخوره چون ممکنه یه مزون بری نداشته باشه من همدانم تو میرزاده عشقی کارای خوجملی هست یا پاساژ چهلستون هرجا که میتونی بری برو نگاه کن پسند کن البته اگه همدانی هستی اگه نه که تو شهرتون مزونارو برو نگاه کن

اسی هرچقدر اینجا عکس بدنو ببینی به دردت نمیخوره چون ممکنه یه مزون بری نداشته باشه من همدانم تو میرزا ...

من اردبیلم گلم  

میشه برام دعا کنید ؟؟؟؟؟؟

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز