2777
2789

ماکارانی

ما آدم ها دو سبد با خودمون داریم : یکی جلومون آویزونه یکی هم پشتمون ؛ نکات مثبت و خوبی هامونو میندازیم تو سبد جلویی ، عیب هامونو تو سبد پشتی ؛ وقتی تو مسیر زندگی داریم راه میریم فقط دو چیز رو می بینیم خوبی های خودمون و عیب های نفر جلویی !

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

کوکوسبزی یاسیب زمینی

⭕ هر روز نپرسید چی درست کنم


خوراک؛  کباب تابه ای

سوپ ؛  قورمه سبزی

عدسی ؛  زرشک پلو

آش ؛  قیمه بادمجان

فرنی و کتلت ؛ سبزی پلو کوکو

آبگوشت ؛  رشته پلو

آش ماست ؛ لوبیاپلو

کشک بادمجان ؛ عدس پلو

کتلت مرغ ؛ خورش کرفس

فرنی و کوفته ؛ دمی پلو

سوپ قارچ ؛ شوید باقالی پلو

الویه ؛ سبزی پلو ماهی

شیربرنج و کوکو ؛  خورش آلو اسفناج

عدسی ؛ لوبیا پلو،حلیم ؛ خورش قیمه بادمجان

آش رشته ؛ ته چین مرغ

سوپ ؛  قورمه سبزی

میرزا قاسمی ؛ عدس پلو

کوکو سیب زمینی ؛ ته چین گوشت

دلمه ؛ خورش فسنجان

کتلت ؛  لوبیا پلو

پیراشکی گوشت و مرغ ؛ دمی پلو

آش شله قلمکار ؛ قیمه سیب زمینی

فرنی و شامی ؛ زرشک پلو با مرغ، آش جو ؛ کباب تابه ای

 کوکو ؛ خورش قورمه سبزی

سوپ رشته ؛ خورش مرغ با آلو

کشک بادمجون ؛ خورش کرفس کوکو سیب زمینی ؛ زرشک پلو با مرغ

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز