خوبه
من تا حالا رژیم نگرفتم
انشالله از فردا می خوام بگیرم
به صورت کم خوری نمی خوام کالری شماری کنم چون به چشمم کم بیاد می خورم اما اینجوری میگم من اینقدر خوردم حتما اینقدر کالری شده دیگه نمی خورم
حالا بگیرم ببینم چطوری بهتره
من یکی از دوستام که خیلی چاق بود گفت من تا ۴٠ روز فقط ماست خیار خوردم الان اینقدرررر لاغره اصلا اگه بگه قبلا اینقدر بودم هیچکس باورش نمیشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز