یه بار تو نی نی سایت خوندم یکی حتی با ذخیره تخمدان یک دهم باردار شده بود خوردن گرمی ها هل و زعفرون و زنجبیل و میخک و فلفل سیاه و...... ظاهرا خیلی موثر هست
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.