2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تهرانسرم ولی اطراف هم باشه مشکلی نداره یه جای خوب بیشتر دیزاین ودنج بودن برام مهم 

سمت غرب نارنجستان‌تو سعادت آباد فقط رفتم‌ 

ولی طهران پاریس هم اومد ذهنم


کسی را جریحه دار نکنید..                                     عذرخواهی نمی تواند تاثیر زخم را از بین ببرد.
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز