2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خودم دکترای مرد رو قبول ندارم تا بتونم پیش دکترای خانم میرم البته جنسیت برام مهم نیست دکتر خوب باشه پیش اون میرم ولی دندون پزشک رو پیش خانم میرم با دقت تر کار انجام میدن‌ 

من خودم شخصا کار و اخلاق خانم ها رو می‌پسندم مخصوصا تو کار های درمانی خیلی حس راحتی دارم باهاشون.....

تا حالا تا این سن آمپول هم حتی تا حالا هر چی زدم پیش خانم بود چون همجنس آدم و بهتر درک میکنه و با حوصله تره و البته خجالت خود مریض هم نیست که ای اینجوری شد.... راحتی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پارتنر شکاک

hamta_1020 | 41 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز