راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببخشید ک من حواب میدم.من بارداری ب شدت سختی داشتم.همش میگفتم ب دنیا بیاد دیگه سختی ها تمومه..ولی ا ...
عزیزم ممنون که جواب دادی درسته خیلی سختی داره منم بارداری سختی داشتم یعنی بخاطر حالت تهوع و بالااوردن مرگو باچشام دیدم،هشت ماهم هنوزم همرامه،،کلا من یه زندگی کسلی دارم همش تنهام بدون هیچکاریو سرگرمی از طرفیم عاشق نوزادم لحظه شماری میکنم واسه دیدنش و اینکه کار کردن اصلا برام سخت نیست حس میکنم مثل بقیه کارا میتونم از پسش بر بیام😁😍انشاالله که بتونم حس قشنگی تجربه کنم با بچم