2821
2789
عنوان

کمکم کنید

46 بازدید | 4 پست

من حالم خیلیی بده احساس پوچی میکنم امسال سال آخرمه ولی نمیتونم درس بخونم از اونور مدرسه تا ساعت 2 تا میام خونه خیلی خسته میشم میخوابم تا چشم باز میکنم ساعت 7 یا ۸ شب دیگه وقتی برای درس خوندن نمی مونه خییلیی احساس خستگی میکنم چیکار کنم خوب شه 

توروخدا کمک کنید 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم حتما برو دکتر بگو یه آزمایش چکاب کامل خون برات بنویسه خستگی و بی حوصلگی اکثرا برا کم خونی و کمبود ویتامین د هستش. به خودتم سخت نگیر و یه وقتایی برو بیرون تفریح و گردش با دوستا با خانواده.منم چند سال پیش این روزای تو رو گذروندم فقط میتونم بگم به خودت خیلی سخت نگیر 

خدایا بر زبان ما "شکر" را جایگزین "ناله و غرغر" بفرما
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز