2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  مدیریت خانه (طراحی داخلی - خانه داری)
  4.  درچه حالین🤔🤔؟؟
2789
عنوان

درچه حالین🤔🤔؟؟

| مشاهده متن کامل بحث + 331 بازدید | 41 پست
1401/09/05
|
22:54
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آخرشب مهمونا میرن برو بغلش😂❤️

نه فقط اون لحظه بغلشون میخواستم اونوقت رفتن اومد بالا کلی ناز کشیدن شب گفت بیا پیشم بخواب گفتم حقت هست جدا خوابیدم😅😅😅😅

گفتم تا تو باشی تا گفتم بیا زود بیاسایند کلی بغلم کرد گفتم من الان نمیخوام اونوقت میخواستم😅😅

خدا جونم ی سال دیگه موده تا به هدفم برسم وخودم وشوهرم خوشحال بشم بعد از اون ی نینی بده من🤠❤
1401/09/06
|
04:54
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اگر قرار باشد تمام زندگی‌تان یک نوع غذا بخورید چه غذاییه

sophi99 | 6 ثانیه پیش

🐘تر شکن برای سامسونگ

آبیآسمان | 4 ثانیه پیش

تک نیت بله یا خیر میگیرم

fwtimzare | 15 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بنظرتون این قدکوتاهه☹️قدکوتاام

من یه سانت از تو بلندترم قد بلند فامیل ب...
32 ثانیه پیش

خاستگارم خونه ماست پیش داداشم 😂

😂😂😂😂
32 ثانیه پیش

فکر نمی‌کردم مردا این قضیه رو بی حیایی به حساب بیارند

همین مردا اینجوری کردن که بیچاره خانما ب...
33 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خانما شورت دونه ای چند میگیرین⁉️
توسط   12honeyyy  |  1 ساعت پیش
از حس ششم ترسیدم
توسط   drchef  |  5 ساعت پیش
ببخشید بچه ها من سه تا عروسک دارم هیچ فرقی هم بینشون نمیزارم اما ...
توسط   anitaنارنجی  |  49 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش

دارخیام

nikimmm | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
حس ششمی ام سوال کنید
توسط   کاربرجدیدجدید  |  37 دقیقه پیش
ببخشید بچه ها من سه تا عروسک دارم هیچ فرقی هم بینشون نمیزارم اما ...
توسط   anitaنارنجی  |  49 دقیقه پیش
من که میرم بخوابم اگه چیزی نشه
توسط   darya_ms  |  53 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک