راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم باید قبلش درست جلوگیری میکردی،الان یه آدمه ک جون داره،فرق این بچه با دو تا بچه دیگه ات چیه ،الان دلت میاد خدای نکرده بخوای یکی از بچه هات رو با دست خودت بکشی ؟؟فرق این با اون دو تا چیه ،سختیش یه مدته بعد باهم بزرگ میشن خیلی هم عالیه ،اگرم مشکلت حرف مردمه ک اصلا اهمیت نده