2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چطوری سادگی منو ازونجا فهمیدی  بخدا بحدی ساده ام و کوتاه میام که فکرشم نمیکنی 😩

چون خودم ساده بودم

آدمهای ساده رو براحتی میشناسم 😊

من خیلی خیلی ساده و احمق بودم

هیچکسی مارو آدم حساب نمی‌کرد ما خودمونو واسشون تیکه پاره میکردیم 

ولی جدیدا یه آدم دیگه شدم

خیلییییی جلوی سادگی خودمو گرفتم. انگار تازه متولد شدم

حالم از اون آدم قبل بهم میخوره. 


تاپ نگیریا خیلی ضایع هست با کلاس پونصد بذار پاکت بده 

کجاش ضایس وا😐الان همین تاپ کمتراز ۲۰۰ تومن نیس

بعدشم درکنار تاپ ی مقداری پولم بزار تو پاکت بده چیمیشه مگه

کاربری تعلیق شده😒...امیدوارم یروزی از رویام خارج شمو ب تو یِ واقعی برسم ♡ ♥🌹 کاربری دست دونفره🌈
کجاش ضایس وا😐الان همین تاپ کمتراز ۲۰۰ تومن نیس بعدشم درکنار تاپ ی مقداری پولم بزار تو پاکت بده چیم ...

چه کاریه همون میذاره پول میده خیلی مسخرس  یه تاپ دویستی با سیصد پول کارشو ضعیف نشون میده همون پونصد بده خیلی وجه کارش بالا تر هست اگر بخواد فقط تاپ بده خیلی ضایع هست 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792