یک لیوان از این فرانسویا نخود
یک لیوان لوبیا چیتی
یه لیوان عدس
حبوبات رو میذاری خوب بپزه البته اول نخود و لوبیا رو میذاری چون عدس زود میپزه وقتی نخود لوبیا نیم پخت شد عدس رو میریزی حبوبات کامل پخته شد اش سبزی یک کیلو بگیر پاک کن خوردش کن نه زیاد ریز نه زیاد درشت اونم میریزی تو حبوبات پخته شده وقتی رنگ سبزیت برگشت رشته رو خرد میکنی میریزی میزاری قشنگ جا بیوفته فقط زیاد اب نریز که رشته له بشه اخر سر نمک و فلفل به مقدار میربزی اشت امادست با سیر داغ و پیاز و نعناع و کشک تزیین میکنی