2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والا بضی خانوما تو نی نی سایت گفته بودن علایم بارداریه...نت هم همینو میگه.اخه مگ ربطی داره

میتونه باشه ولی دلیل نداره واسه همه بارداری باشه من دوران پریودی اینجوری میشم 

خودشناسی DNA plus

سوزش ناف ممکنه از علائم عفونت ادرار هم باشه. 

الان با توجه به اینکه رابطه نداشتی، نگران بارداری هستی؟! 😐😐 یا اینکه دنبال علت سوزش نافی؟

اگر مزمن شد، اون موقع نگران شو. مثلاً بالای یک هفته.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792