2789
عنوان

افسردگی

| مشاهده متن کامل بحث + 243 بازدید | 22 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شاید دیگه اصلا نیاری به این کارا نشد و یه راست رفتم اون دنیا🙂

اتفاقا میخوام بگم قبل اینکه بری اون ور یه سر اول برو اینجا ... اگر مسیرت عوض نکرد برو همون سمتی که میخواستی بری

از تاپیک های من دیدن کنید مطالب برای بی اختیار خوری

اول اینکه خدارو بذار کنار تو تا تلاش نکنی خدا کاری برات نمیکنه ... دوم اینکه کارایی رو انجام بده که تو رو بیاره تو زمان حال مثلا نمدونم عود روشن کن از بوش لذت ببر و روی بوی عود تمرکز کن منم مثل تو بودم مشاورم راه کار هایی رو بهم یاد داده تا بتونم از چیزای کوچیک لذت ببرم پیشنهاد میکنم توام بری پیش مشاور من شماره روانشناس خودمو میذارم خواستی برو پیش ایشون خیلی خوبن دکتر سعید انصاری 02122016693

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792