چرا وقتی ادم تو خونس یه کوچولو ارایش میکنه قشنگ میشه یا یه لباس میپوشه خوش تیپ میشه یا اصلا الکی موهاشو حتی نمیبنده هم زیبا به نظر میاد ولی وقتی میری مهمونی مجلسی جایی اینطور نمیشه .من همش سر این موضوع حرص میخورم.😤🤦♀️
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.