من یه برگه قرص میخام نسخه هم دارم کسی هست بتونه کمکم کنه واقعا بحث مرگ و زندگی یه جوونه😞اگر نخوره قرص رو ریه اش اب میار لطفا فقط کسی که میتونه پیام بهم بده تو این تایپیک یا درخاست دوستی😞
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.