2777
2789
سلام هنوزم خجالتی هستی؟اگع نع که خداروشکر اکع اره درخواست دادم بهت عزیز دوست داشتی بازکن

یکم بهتر شدم ولی هنوز نه برام نیومد هر چی میزنم که درخواست رو قبول کنم عزیزم 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792