نه عزیزم شیر داخلش نیست
یه ۸-۱۰ تا بادوم رو میریزی داخل اب شب تا صبح خیس بخوره
صبح پوستش ور میاد میکنی میریزی دور
بادوم ها رو با اب میریزی داخل میکسر حسابی پوره بشه
یه مایع سفید میشه، یکم عسل بزن بخور یا این که خرما باهاش بریز توی میکسر
وگرنه مزه نداره شاید میلت نره بخوری
من دلستر هم شنیده بودم زمان بارداری اولم اما تست نکردم اصلا نمیدونم گزینه مناسبی باشه و عوارض نداشته باشه