2777
2789
چند سالته  من ۲۱سالمه ۱۸سالگی ازدواج کردم میخوام خودم برم تو کار خونه ها کارگری کنم ولی چون شه ...

منم ۲۱ سالمه متولد۷۹ ام من۱۵سالگی ازدواج کردم منم هرکاری بگم میگه عرضه کارکردن نداری نکه خودش خیلی داره

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوب تکلیف ایشون که مشخصه شما هم میخواید روش منفعل ایشون رو بکار بگیرید یادتون نره مسئول زندگی خودتون هستید براس اقدامی کنید و شروع کنید به مستقل شدن مالی خودت که بعد افسوس نخورید 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792