<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/9717097/%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C">لاغری

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 121

نگفتم وعدرو حذف کن گفتم برنج ونون وشیرینی کم کن

گفتی بذار کنار خوب.اره کم کنم عالی میشه

1401/08/29

09:53

__مائده__

عضویت: 1399/12/08

تعداد پست: 1611

خیلی دوست دارم شروع کنم ولی چون بچه شیر میدم نمیتونم

خدا پشت پناهت پهلوان شیر مادر نان پدر حلالت

درست وسط زندگی نشسته‌ام..غمگین..امیدوار..خسته و ادامه دهنده..و..ادامه دهنده...

1401/08/29

09:57

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

رعدبرق

عضویت: 1400/10/12

تعداد پست: 3296

منم میام لایکم کن

شروع رژیم لاغری ۱۴۰۲٫۲٫۲۲

1401/08/29

09:57

فاطیما۲۷

عضویت: 1396/09/20

تعداد پست: 2331

من چندسال پیشم خودم 43کیلو کم کرده بودم بدون دکتر

عزیزم چرا برگشت؟

فقط 14 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

السلام علیک یا ابا الصالح المهدی ادرکنی 💚💚💚💚

1401/08/29

09:58

anahidiiiii

عضویت: 1398/05/13

تعداد پست: 1517

من دوازده کیلو کم کردم.الان ۵۸ کیلو هستم.وزنی ک میحاستم.دیگ‌همین وزن رو میخام تا اخر نگه دارم.۷۰کیلو بودم..

1401/08/29

10:01

دلبرعشق

عضویت: 1401/04/17

تعداد پست: 1261

من چندسال پیشم خودم 43کیلو کم کرده بودم بدون دکتر

عزیزم این ۴۳ کیلو که کم کردی دوباره برگشت؟؟

منم ۱۵ کیلو کم کردم از رژیم خارج شدم میترسم برگرده

دیگه نتونستم حداقل ۶ تا دیگه کم کنم بدنم سست شده انرژی ندارم

ایران من ایران من 🖤

1401/08/29

10:01

زهرامحسن

عضویت: 1397/05/14

تعداد پست: 4357

سلام منم از تیرماه شروع کردم

از80.300رسیدم به 69

دوهفته است یکم شل گرفتم باز باید شروع کنم

باشگاه

ورزش درخانه

رژیم

وکالری شماری

خداجونم حافظ خونوادم باش

1401/08/29

10:02

یلدا۹۸

عضویت: 1398/10/28

تعداد پست: 2918

اسی منم میخوام از امروز شروع کنم

1401/08/29

10:03

nikoo1400

عضویت: 1400/03/18

تعداد پست: 10143

گفتی بذار کنار خوب.اره کم کنم عالی میشه

من خودم الان شیرینی نمیخورم حتی قند وشکرم گذاشتم کنار محال بود بدون قند چایی بخورم

برنج شده یه کفگیر نون هم درروز شده یه تیکه

۹۵ بودن شدم ۷۰

خیلی هم خوشحال هستم که ایقدر سبک شدم

از چاقی زیاد وشکن گنده زندگی برام سخت شده بود

1401/08/29

10:06

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 121

خیلی دوست دارم شروع کنم ولی چون بچه شیر میدم نمیتونم خدا پشت پناهت پهلوان شیر مادر نان پدر حلالت

😁😁😁😁ممنونم ازت

1401/08/29

10:17

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 121

منم میام لایکم کن

مامیتونیم👏

1401/08/29

10:18

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 121

عزیزم چرا برگشت؟

مشکل روده پیدا کرده بودم و دکترم گفت حتما ول کن ک کلا برگشتم

1401/08/29

10:19

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 121

من دوازده کیلو کم کردم.الان ۵۸ کیلو هستم.وزنی ک میحاستم.دیگ‌همین وزن رو میخام تا اخر نگه دارم.۷۰کیلو ...

عالیه ایشالا قسمت من 😍

1401/08/29

10:20

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 121

عزیزم این ۴۳ کیلو که کم کردی دوباره برگشت؟؟ منم ۱۵ کیلو کم کردم از رژیم خارج شدم میترسم برگرده دیگ ...

اره گلم حتما رژیم تثبیت بگیر حتما.چون واقعا حیفه کارمنونکن🥺

1401/08/29

10:21

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 121

سلام منم از تیرماه شروع کردم از80.300رسیدم به 69 دوهفته است یکم شل گرفتم باز باید شروع کنم باشگاه ...

عالیه امضاتم خوندم.دوباره حتماحتما میتونی شک نکن

1401/08/29

10:22