paniz1376 مدیر استارتر عضویت: 1401/06/10 تعداد پست: 219 عنوان ....... یلحظه بیاید این ورزش ک فقط شکمو منقبض میکنن اسمش چیه 50 بازدید | 1 پست 1401/08/27 | 11:37 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
paniz1376 مدیر استارتر عضویت: 1401/06/10 تعداد پست: 219 پلانک؟ ن عزیزم مثل ایروبیکه فقط بطکز ایستاده شکمو تکون میدن 😂 نمیدونم چطور بگم منبقض میکنن ول میکنن تندتند