سلام دوماه پیش تو باشگاه وقتی پریدم بالان باسنم یه تقه کرد انگار ماهیچش اسیب دید رفتم دکتر گفت سندروم پریفورمیس
عضله التهاب پیدا کرده ب عصب سیاتیکت فشار اورده فیزیو نوشت ده جلسه رفتم الان حالت عادی اوکیام پیاده روی تندم اوکیم فقط میرم بسکتبال میپرم یا میدوم درد شدید میگره تا چند روز چیکار کنم شماها تا الان این اتفاق براتون افتاده
سلام عزیزم فشار اورده بهش اون حرکاتو که درد میگیره رو نکن حرکات سبک بکن
والا اگه اتفاق افتاده باشه هم،اسمشو انقدر دقیق بلد ک نیستیم
فوق ش میگیم لگن م رگ ب رگ شد..
[QUOTE=259627294]عزیزم میخوای برو ام ار ای بگو از اون ناحیه یه عکس بگیرن با اون بیشتر معلوم میشه چته [/QUOTE رفتم دکتر میگه با ام ار ای عضله هیچی مشخص نمیشه بازم ممنونم ازت یه دکتر دیگه میرم ببینم چی میگه
