2777
2789
عنوان

امتحانات

| مشاهده متن کامل بحث + 581 بازدید | 21 پست
مسمترت در نهایت یک هشتم تاثیر داره تو معدل آخرت تازه تو یه ماه و خراب کردی پس نگران نباش و اینکه اگه ...

مممنونم خیلی خوب راهنماییم کردید خدا حفظتون کنه🌹

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه ترم خوب بدی توی کلاس فعالیت هم داشته باشی دبیر نمره میده نگران نباش

من از امتحانات دیگه که میشن مستمر آبان تمام تلاشم میکنم که نمره کامل بگیرم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز