کسی تونسته با حذف ناهار وزن کم کنه طب سنتی عقیده داره ناهار خوردن ضرر داره وباید دو وعده صبحانه وشام میل بشه من سه هفته است ناهار نمیخورم کسی تجربه داره ؟
سوال منم هسس
ب منم بگیددد
به هفته نرسیده جواب میگیری
من ۶۰کیلو هستم قدم ۱۵۵میخوام بشم ۵۰یعنی میشه با حذف ناهار ده کیلو کم کنم لطفا کسایی که تجربه دارن جواب بدن
به کارشناس تغذیه مراجعه کن عزیزم
این رژیم های مسخره رو هم نگیر که بدنت آسیب میزنی
تا آخر عمر میخوای ناهار نخوری؟
هیچ مطالعه‌ی علمی هم اثبات نکرده که ناهار خوردن مضر هست
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
47 ثانیه پیش
51 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز