2777
2789
عنوان

بی بی چک زدم

78 بازدید | 26 پست

امروز با دوتا مارک مختلف بی بی زدم 

مدیکور ۵ دقیقه حدودا طول کشید

یونی تست هم زیر ده دقیقه ۶_۷ دقیقه 

چهارمین روزیه ک بی بی میزنم 

فردا میرم آزمایش میدم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

میدونم، من بیبی که نشون داد صبر کردم 8هفتگی رفتم سونو قلب، آزمایش اضافه هس 

خب به بی بی نمیشه زیاد اطمینان کرد منم پریودم نا منظمه نمیدونم دقیق کی باید پری بشم

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز