فا_ل گیر صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1399/05/31

تعداد پست: 300

فقط اگه اعتقاد ندارید نیاید منو نصیحت کنید🥺🙏 بچه ها کسی اگه اینجا فا_لگیره یدونه نیت دارم این و جواب بده فقط خواهشا یکی که بلده بیاد

1401/08/23

01:11

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آناموقشنگ

عضویت: 1401/07/08

تعداد پست: 731

اره عزیزم(:

بنظرت خودم بهش پیام بدم؟امروز

میبخشتم و آشتی میکنه؟

راستی برات صلوات فرستادم و کلی دعا کردم برات

1401/08/23

14:59

0 نفر لایک کرده اند ...

melika009

عضویت: 1401/07/14

تعداد پست: 703

بنظرت خودم بهش پیام بدم؟امروز میبخشتم و آشتی میکنه؟ راستی برات صلوات فرستادم و کلی دعا ...

چند وقته کات کردین؟ ن عزیزم یکم تحمل کن هرچند سخت تا خودش بیاد سمتت دوباره! میاد مطمئن باش تا ۱ ماه بیشتز جا داره ک پشیمون بشه

1401/08/23

15:02

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آناموقشنگ

عضویت: 1401/07/08

تعداد پست: 731

چند وقته کات کردین؟ ن عزیزم یکم تحمل کن هرچند سخت تا خودش بیاد سمتت دوباره! میاد مطمئن باش تا ۱ ماه ...

میشه خصوصی پیام بدم؟

1401/08/23

15:05

0 نفر لایک کرده اند ...