2777
2789
عنوان

گریه نکن

503 بازدید | 13 پست

آنه


تکرار غریبانه روزهایت چگونه گذشت


وقتی روشنی چشم هایت


در پشت پرده های مه آلود اندوه پنهان بود.


با من بگو از لحظه لحظه های مبهم کودکیت


از تنهایی معصومانه دست هایت.


آیا میدانی که در هجوم درد ها و غم هایت


و در گیر و دار ملال آور دوران زندگیت


حقیقت زلالی دریاچه نقره ای نهفته بود.


آنه


اکنون آمده ام تا دستهایت را به پنجه طلایی خورشید دوستی بسپاری


در آبی بیکران مهربانی ها به پرواز درآیی


و اینک آن شکفتن و سبز شدن


در انتظار توست .


در انتظار توست....


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزيزم مامانت چش بود ؟ نميزارن بري بهش سر بزني؟

شیک بودن لزوما همیشه برای استایل شما نیست...همین کہ انسانی باشی کہ...قدر مهربونی دیگران رو میدونی تو زندگی کسی دخالت نمیکنی نگاه بالا بہ پایین نداری و پر مدعا نیستی نشون میده کہ تو شیکی👌

سلام امروز با هات آشنا شدم و تاپیکات رو خوندم. کامل نفهمیدم داستان زندگیت رو ولی فهمیدم که رسالت سنگینی رو دوشت هست و باید با چیزی که نمیخواستی خودت رو وفق بدی...

برای سلامتی مامانت، شادی روح داداشت، ارامش خودت و شادی زندگیتون دعا میکنم....

عزیزان نی نی سایتی قبل از اینکه از روی عکس پروفایل بگید که آقام لطفا عکس شهید رو تو گوگل سرچ کنید...خدایا مرا پاکیزه بپذیر.  بیاد شهیدان مهدی باکری و قاسم سلیمانی
سلام امروز با هات آشنا شدم و تاپیکات رو خوندم. کامل نفهمیدم داستان زندگیت رو ولی فهمیدم که رسالت سنگ ...


سلام تاپیک قدیمی پیامتون را دیدم

به خاطر سفارش عکس شهید عزیزی که نوشتین گوگل سرچ کنیم میشه زحمت  بکشین اسم شهید بزرگوارو بنویسین ممنونم از شما

سلام تاپیک قدیمی پیامتون را دیدم به خاطر سفارش عکس شهید عزیزی که نوشتین گوگل سرچ کنیم میشه زحمت&nbs ...


سلام دوست عزیز

شهید آرمان علیوردی

عزیزان نی نی سایتی قبل از اینکه از روی عکس پروفایل بگید که آقام لطفا عکس شهید رو تو گوگل سرچ کنید...خدایا مرا پاکیزه بپذیر.  بیاد شهیدان مهدی باکری و قاسم سلیمانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز