2777
2789
عنوان

باهم حرف بزنیم....

66 بازدید | 3 پست

خیلی تنهام تا با یکی دوست میشم شوهرم نمیزاره رفت و امد کنم ،مامانمم یه کاری کرده که دور فامیل نریم خودشم که انقد ذهنش خرابه بدتر حالم بد میشه باهاش درارتباط باشم دو کلمه نمیشه باهاش حرف بزنی ی آبجی ام دارم دو سال بزرگتر از منه ذهنیتش مثل مادربزرگا قدیمه....نت هم ک قطعه این مدت بدتر تنها...

عاشقِ‌آرامشِ‌إسمتَم‌خـُ﷽ـدا
برو یه کلاس آموزشی که به صورت گروهی هست؛ مثلا زبان؛ آشپزی؛ نقاشی و ...

ی دختر۲ساله  دارم متاسفانه ی باشگاهم خواستم برم انقد مامانم حسودی کرد گف نگهش نمیدارم دخترتو 😔

عاشقِ‌آرامشِ‌إسمتَم‌خـُ﷽ـدا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ی دختر۲ساله  دارم متاسفانه ی باشگاهم خواستم برم انقد مامانم حسودی کرد گف نگهش نمیدارم دخترتو 😔

عجب؛ سعی کن یه جوری بری؛ حتما کلاس آموزشی برو؛ فوق العادست؛ بچه رو نمی تونی ساعتی مهد بذاری؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز