2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

همیشه برای همه سوال ها اول ببین سوال داره چه اطلاعاتی بهت میده

ببین داره میگه مبنامون این ۱۰۰ تومن پول داریم که نیم تاش رو مثلا خرج کردیم

حالا یکی اومده ۸۶۰ میلیون بهمون داده چقدر ازش برداریم مثل دیروز خرج کردیم؟

یعنی اینطوری      ۰.۵          ۱۰۰ 

                            ؟            ۸۶۰/۰۰۰/۰۰۰

پس ۸۶۰ رو در نیم ضرب میکنی تقسیم بر ۱۰۰

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز